Saltar para: Post [1], Comentários [2], Pesquisa e Arquivos [3]
Posts sobre Coaching e Treino Desportivo
Terminaram os Jogos Olímpicos e com eles muitos atletas e treinadores entram agora de férias. Para alguns é uma fase de avaliação dos resultados conseguidos e de analise da performance especifica deste evento ou de um ciclo mais vasto de 1 a 4 anos.
Para atletas, treinadores e todos os que desejam ter uma vida pessoal e profissional mais profícua, esse é um trabalho necessário. Essa avaliação e reflexão pode ser realizada de diversas formas. Em meu entendimento, mais do que discutir o modelo ou forma como é realizada, o importante é que seja efectivamente realizada para se ter uma noção do que foi e não foi conseguido, por um lado, e por outro, para a partir dessa realidade encontrada definir um novo caminho que pode ou não ser coincidente com o delineado anteriormente.
Eis algumas questões que podem ser úteis:
Responder a estas e outras questões com o apoio de um Coach pode ser uma verdadeira viagem de auto-descoberta e desenvolvimento pessoal que permitirá construir um edifício mental de grande robustez. É um trabalho fascinante que contribui para edificar novos desafios de alcance grandioso.
Cabe a cada um decidir que tipo de obra pretende para a sua vida.