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Posts sobre Coaching e Treino Desportivo
Coaching é uma palavra inglesa que traduzida para o português será o equivalente a Treino.
Habitualmente quando se fala de treino, a maioria das pessoas entende como o processo de preparação dos praticantes desportivos com vista à participação num determinado evento ou competição desportiva. Neste sentido estaremos a falar de treino desportivo.
Contudo, recentemente o fenómeno coaching tem alargado as suas fronteiras relativamente ao âmbito do desporto. Neste momento existem tantas especialidades quanto a criatividade dos seus autores e a necessidade do mercado ou da sociedade actual. As mais conhecidas são:
- Coaching de Liderança;
- Coaching de Executivos;
- Coaching Politico;
- Coaching Pessoal (ou life-Coaching);
- Coaching Academico;
- Coaching de Imagem e/ou fashion;
- Coaching Literário;
- Coaching Desportivo (ou treino mental).
A grande diferença que existe entre um processo de Coaching e o treino desportivo reside no tempo de contacto e ferramentas ou exercícios utilizadas pelo coach ou treinador. Assim num processo de treino desportivo é comum o treinador ou treinadores acompanharem diariamente os seus atletas ou equipas, enquanto que noutro tipo de coaching o acompanhamento é mais espaçado temporalmente e realizado sob a forma de reuniões ou sessões de coaching nas quais se determina o trabalho que o coachée (atleta, lider ou pessoa a ser treinada) deve realizar em regime de autonomia e de auto-responsabilização.
No caso do Coaching Desportivo, o coach pode efetuar trabalho de coaching ao treinador, aos praticantes e ainda a dirigentes dependendo do que cada interveniente ou organização necessite.
Paulo Paixão Miguel, 27 de Fevereiro de 2013